剧情介绍
在三九时节，人们要注意保护自己的健康，避免受寒感冒。可以(🏡)通过适当的锻炼(🌌)、保(🌝)持室内通风和适度的饮食来增强(🌀)身体的抵抗力。也(📁)是一些(🌙)传(📇)统中医(⏺)养(❗)生的好时机，如食用一(🔁)些(📈)具(🚡)有温补作(🐧)用的食(🚄)材，如生姜、红枣等。
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