女儿鼓也具有一定的身体锻炼(🎵)和(🦌)心理放松的作用。演奏女儿鼓(🕋)需要(🥜)一定的体力和协调能力，通(🍟)过(📧)演奏女儿鼓，可以锻炼身体的灵活性和耐力(📢)。女儿鼓(🐣)的音乐也能够(🦏)带给(🚘)人(🎳)们一种平静和舒(🐏)缓的感觉，有助(🥐)于缓(🏧)解压力和放(🍰)松心情。