凤眼果(✈)富含多种维生素和矿(🏵)物质，尤其是维生素C和钾。维(👜)生素C是一种强效的抗氧化剂，能(🆒)够帮(🙀)助提高(⚫)免(🚻)疫系统功能，促(🎚)进胶原蛋白的合成，使皮肤更(🦅)加紧致和有弹性。维生素C还能够帮助减(🛸)轻疲劳感，增强体(🏍)力和(📿)抵抗力。钾是一种重要(🦏)的矿物质，能(🦅)够维(🙆)持心脏和肌肉的正(🛎)常功能(🏼)，平衡体内的电解质(🧔)，调节血压和心率(🎛)。