大(😂)暑是中国(㊗)二十四节气(🌅)中的(🏼)第十一个节气，通常出现在每年(🏥)的7月22日(😻)或23日。在这个时节，气温高(🚀)，天气炎热，人们容易出(🦔)汗、口渴和食欲不(🎁)振。选(🤘)择合(🆒)适的食物来调理身体，对于保持健康非常重(🕜)要。下面将为大(🐠)家介绍一些适(🌌)合大暑时节食用(🤙)的(🛠)食物，帮助大(☕)家(📴)度过(🥄)这个炎热的夏天。