立冬这一天(🍍)，一些地(🎈)方还有食用红枣粥的传统。红枣粥以(😘)红枣(👖)为(🚊)主料，搭配糯米和(🕰)其他杂粮煮成。红枣富含维生素C和糖类(👠)，能够提(♏)供(🆑)人体所需的能(🚮)量和营养(📚)，有助于御寒保暖。