情商高的人懂得控制自己的情(⛴)绪(💟)，在聊天中不会因为情(🏃)绪(👇)波动而失(⛅)去理智。他们会通过(💮)深呼吸(🛹)、放松肌肉等方式来(🔖)缓(🏌)解自己的(💊)情绪压力，保持冷静和(🎍)理性。这种(🕷)情绪控制的能力能够让他们在聊天(🌙)中更好地(✔)应对各种情境，避免情绪冲动导致的(💶)不良后(💊)果。