如果不得不外出，暑伏第一天，人们(🅿)应该注意一(🍌)些外出的注意事项。要选择适合的衣物，避免穿着过于暴露或过于厚重的衣物。要(🏹)做好防晒工作，涂抹防晒(♍)霜，戴好(🥔)帽子和太阳镜，以免皮肤受到阳光的伤害。还(🌨)要(🕶)注意(🏜)避免(⛳)长(💁)时间暴(💎)露在高温(👒)环(🏾)境(🤺)中，尽(🍷)量减少户外(💿)活动(🕦)的时(🏈)间。