立秋(😑)时节，人们的饮食也开始有所改(😊)变。由于(👁)气温逐渐下降(🗽)，人们的食(👘)欲也会逐渐增(🏕)加。在立秋时(🚜)，人们会(🧀)多吃一些补益身体的食物，如鸭肉、糯(🔀)米、核(💣)桃等(♍)。还要注意多吃一些水果和蔬菜，补充(🤷)维生(👙)素和纤维素(🎖)。