中场休息(🔓)期间，球员们会(📬)进(📖)行一些简单的活动来(👼)恢复体力和保持状态。他们会进行拉(📬)伸运动(🍂)，以放松肌(👽)肉，预(🍞)防受伤。球(🥟)员们也会进行补水，因为在比(🍁)赛中他们(🛀)会大量出汗，失(🚝)去(🍷)大量(🔔)体液。球员们还会进行简单的战术讨论(🐔)，以便更好地理(😔)解教(🃏)练的战术安排。