剧情介绍
谷雨是春季的最后一个节气，人们(🌁)在这个时候要注意调整饮食，注重养生。谷雨时节，气温回升，湿(🍶)气重，容易导致人体湿邪的侵袭，因(🔬)此要避(😧)免(🎡)食用生冷的(🖌)食物(🕯)，多吃一些温热(😸)的食物，如姜(🦎)、葱、蒜等(🎌)。还要多运动，增强体质，预防疾病的(🔁)发生(⏰)。
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