香瓜是(🈶)一种低热(🔓)量(🏡)、高(📵)纤维(🥍)的水果，对于(👑)减肥有一定(💀)的帮助。香瓜中的(❄)纤(🚼)维(🚻)素可以增加饱腹感，减少摄入的(🎷)食物量，控制热量摄入。香瓜中的水分含量较(🧒)高(🚑)，可以帮助排除体内(✨)的废物和毒素，减轻水肿和(👛)浮肿。香瓜中的维生(🛡)素和矿物质也有助于维持身体的正常代谢(💈)，提高(💏)脂肪燃烧效率。