大暑(😥)是中国二十(🆓)四(❇)节气中的第十一个(🍻)节气，通常出现在(👪)每年的7月22日或23日。在(🆗)这个时节，气温(👛)高，天气炎热，人们容易出汗、口渴和(🚋)食欲不振。选择合适的食物来调(🥗)理(🏧)身(🥙)体，对于保持健康非常重要。下面将为大(📮)家介绍一些适合大(🎠)暑(🏟)时节食用的(🛳)食物，帮助大家度(😛)过(🧓)这个炎热的夏天(📦)。