导演:彭禺厶主演:宝琳娜·安德烈耶娃,Ekaterina Baygozina,Polina Bezborodova,帕维尔·杰列维扬科,Vladimir Dikun,Yuriy Dikun,米克哈尔·弗里蒙弗,Pavel Elpashev,Aleksey Fomin,Vitaliy Kopnin,Vadim Lymar,Lyubov Makeyeva,Alina Nedobitko,Aleksandr Pilyushin,Tatyana Polonskaya,亚历山大·塞梅切夫,安东·沙金,帕维尔·史顿,欧勒格·塔克塔罗夫
合理安(🌰)排休息对于(🆚)提高工(📩)作效率非常重要。过度劳累会(🕤)导致疲(🍤)劳和注意力不集(Ⓜ)中,降低工作效率。要合理安(🎼)排休息时间,每隔一段时间就进行短暂的休(💭)息,例如站起来活动一下、(🚬)做些眼保健操等,有助于恢复精(👤)力和提高工作效率(🥗)。要(🤫)保持良好的作息(🔪)习惯,保证充足(👢)的睡眠时间(🍨),以提高身体和(🥉)大脑(😼)的恢复(🥫)能(🏚)力。