学习交谊舞的第(🕥)一步是掌(💆)握(🍒)正确的姿势。站立时，身体保持直立，背部挺直(🍡)，肩膀(🎈)放松，腹部收紧。双脚并(🌜)拢，脚尖稍微外展，重心(🕓)放在脚掌上。