导演:奥利弗·帕克主演:Fanny Louise Bernth,Josephine Park,Peter Zandersen
太极拳是中(📜)国(🍟)传(💎)统的武术之一,也是一种内家拳。它以(💵)柔和(🌏)、缓慢的动作为特点,强(🔗)调身心合(🎺)一、意念(🔂)导引、(⌛)以柔克(🔬)刚的原则(🍂)。太极拳起源于中国古代的道(💤)家(♊)哲学思想,被视为一种(😝)身心修养的方法,同时也是(🐀)一种实用的自卫技术。太极拳(🍒)的练习有助于调节呼吸(👁)、增强肌肉(🎟)力量、提高灵(🥇)敏度和协调性,对身(🔰)体(❣)健康和心(♌)理平衡都有益处。