5. 春季养生的重(🚽)要(💊)性：立春是(㊙)春季养生的(🤺)重要节点。在这(〽)个时候，人们应该(🚫)注意调整作息时间，多进行户外活(✖)动(🤫)，增(🖼)强身体的抵抗力，预防春季常见(🌩)的疾病。