韭菜(🌭)是立春(😲)咬春时常见(🌡)的一种蔬(🌸)菜，它具有(💑)补肾壮阳的作用。韭菜中含有丰富(🍴)的维生素A、维生(😛)素C等营养物质(🛺)，有助于提高(🕠)机体(✨)的免疫力。韭菜(🏮)还富含大量的维(📯)生素K，有助于促进血(😽)液凝固，预(😅)防出血。而且，韭菜中还含有丰(🤹)富的(🤐)锌、硒等矿物质，对于男性的生殖系统健康有很好的保护作用。