饮食和(🎠)生活习惯(🧞)对的健康也(👍)有一定影(🌬)响。摄入足(🤠)够(🌲)的蛋白质(👠)、维生素和矿(📼)物质，保持均衡的饮食，可以促进的发育(❓)和保持弹(🕹)性。适量的(🐁)运动和放松也有(❗)助于的血液循环和代谢。