柠檬含有丰富的维生素(⛎)C，而维生素C会(🚧)与钙离(🖤)子结(🚿)合(🧡)，形成难溶性的物(🎾)质，从而影响钙片的吸收。如(🤔)果在服(🚯)用钙(🤒)片的时候同时食用柠檬，会降低钙片的(🍻)吸收效果。在服用钙片期间(🥤)最好避免食用柠檬。