头伏萝卜二伏菜富含(🚮)多种维生素和矿物质，对人体健康具(🈳)有很大的益处。萝卜中富含的维生素C可以增强人体免疫力，预防感冒(🚅)和其(😔)他疾病。萝卜中的纤维素(⏱)可以促进肠道蠕动，预防便(📽)秘和痔疮(🔛)的(💣)发生。萝卜还含有(⛪)丰富的钙(🏅)、(❌)铁(💥)等(💅)矿物质，有(👬)助于骨(📰)骼(🤑)的生长和血液的循环。经(🐕)常食用头伏(🕦)萝卜二伏菜(➕)可以提高人(🐼)体的免疫力(🖋)，增强体质。