颈部按摩可(🌤)以促进血液循(🐁)环，增(🖊)加颈部肌肉的活力，减少双下巴的(✋)形成。可以用手指轻轻按(🌱)摩颈部，从(🕳)下巴向上按摩至(🔎)耳后，每天坚(🔩)持几分(🕯)钟，可以有效改善双下巴问(😜)题。