为了保持良(😌)好的心情，人们可(📒)以(📭)通过一些方式(😏)来调节。保持积极(🚪)的心态，不要过(⬆)于沉迷于天气的寒冷，要学(🅱)会享受冬天的美好。保持(🔴)适量的运动，运动可(🏇)以促进身(♍)体的血液循(✝)环，增加身体的热量消耗，同时(🍫)也可以释放身体的压力，提高心情。人们还可以多(🙏)参加一(🐈)些社交活动，与朋友、家人(🐌)一起度过温暖(🤫)的(🚟)时光，减(🥅)少孤独感。