过(㊗)重的体(💹)重(⛸)会增加下巴周围的脂肪堆积，导致双下巴的形成。保(🚙)持(🍾)适当的体重，合理饮食，控制(📙)热量摄入，可以减少脂(🚡)肪(🔸)在下巴(😮)区域的积累，从而减少双下巴的出(🈳)现。