剧情介绍
要注意饮食(👒)的合理搭配。饮食要营养均(🤡)衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣食物(👍)。适(💎)量(🌹)的运动也(📵)是(🍳)必不可少的(🍫)，可以进行适当(📎)的伸展运动、散步等(🔬)，缓解学习压力(🍛)，保持身心健康。
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