要合(😗)理安排休息和(🙁)调整心态。备考期间，考生们要保持良好(😋)的作息习惯，合理安排休息时间。适当的休息(📲)可以帮助恢复体力和精(🤳)神状态，提高学习(🍵)效果(🤯)。要保持良好的心态，积极面对考试，相(🚘)信自己(🎱)的能力和努力。不要给(🗻)自(🕸)己过(🍾)大的压力，要(🤩)保持平常心(♋)，以积极的心态迎接(❔)考试。