饮食和生活(🏹)习惯对的健康(🍄)也有(🍨)一定(😒)影响。摄入足够的蛋白质、(📤)维生素和矿物质，保(🥉)持均衡的饮食，可以促进的发育和保持弹(🖊)性。适量的运动(🍚)和放(🚍)松也有助(📭)于的血液循环和代谢。