糯米饭是立冬当天的必备美食之(💱)一。糯米具有暖身(🐃)养胃(🐆)的作用，能够提供(📧)丰富的(😺)能量，增加人体(✨)的热量(💑)。糯米还含有丰富的蛋白质和维生(👎)素(👎)，对身体健康有很大的好处。