在大(🚁)暑时节(👞)，水果是最(💠)好的选择之一。水果不仅可以提供丰富的维生素和矿物质(🍃)，还具有清(🏡)凉解(👯)暑的功效。例如，西瓜(🌒)是大暑时节最受欢迎的水果之(💡)一，它富含水分和维生(🕹)素C，可(🗨)以帮助降(🕕)温解暑(🐉)。橙子(💇)、柚子、草莓等水果也是不错的选择，它(💄)们不仅可以提供(🥕)营养，还能(🛄)够(🕍)增(💟)加身体的抵抗力，预防夏季常见的感冒和感染(🍏)。