春(🕌)分时节(🌲)还(🎆)是(🤞)海鲜的旺季。海鲜是春分美食盛宴中的一大亮点。鱼、虾、蟹等海鲜富含蛋白质和不(🦄)饱和脂肪酸，有(🚶)助(💝)于(🌑)补充身体所需的营养物质，提高身体的免疫力。海鲜(🛑)中(🛅)的(🥋)锌元素也(🖐)有(🧕)助于提高免疫力，预防感冒(🔹)和其他(❔)疾病的发生。