三伏天是(🙆)高温的季节，高温会加重人(🔬)体的湿(🎸)气不适感。在(🍭)高温天气里，可以(🚸)选(💭)择进行一些清凉的运(🍡)动，如游泳、打水枪(🌎)等(😰)，有助于舒缓湿气(🕵)带来的不适感。