导演:费尔南多·科英布拉,尼娜·洛佩兹-克拉多,Jessica Lowrey,马里亚·利瓦斯主演:本·阿弗莱克,艾莉丝·布拉加,J.D.普拉多,戴奥·奥柯奈伊,杰夫·法赫,杰基·厄尔·哈利,威廉·菲克纳,赞恩·霍尔茨,鲁本·哈维尔·卡巴雷诺,凯莉·弗莱,桑迪·阿维拉,瑞恩·留萨基,哈拉·芬利,爱奥妮·奥利维亚·尼维斯,科瑞娜·卡尔德隆,劳伦斯·瓦尔纳多,德里克·罗素,达娜·温·刘,罗纳德·乔·瓦斯奎兹,海尔斯·杨
多任务是工作效率低(🚑)下的一大杀(🥓)手。虽然有(🚔)时候需要同时处理多个任(🏳)务,但(🚞)过多的多任务会分散注意力,降(👝)低工作效率。要尽量避免(🕴)多任(🎷)务,将注意力集中(⛸)在一项任务上,直(🌃)到完成或达到(📎)一个合(📨)适(💌)的节(🎫)点(✡)再切换到下一项任务。可以通过制定工作计划、设置专注时间段(🔯)和避免(🚙)干扰等方式(🎛)来帮助(🌄)避免多(🚾)任务。