多(🕶)任务是工作效(📓)率低下(🥒)的一大杀手。虽然(⛑)有(🛠)时候需要同时处理多(🚁)个任务(🍤)，但(🔱)过多的(🎁)多任务会分散注(🤨)意力，降低工(🖌)作效率。要尽量避免多任务，将(🚚)注意(🛒)力集中在一(🏿)项任务上，直到完成或达到一个合适的节点再切换(🈸)到下(🌔)一项任务(👝)。可以通过制定工作计划、设置专注时间段和(➗)避免干(🌘)扰等方式来帮助避免多任务。