剧情介绍
合(🕐)理安排工作和(🎌)休息时间，避免过度劳累(⛹)，可以(🥘)有效预防大脑疲劳。在工作过程中，每隔一段时(📒)间进行短(⛩)暂的休息，可以让大脑(🕘)得到放松(🍔)，更好地应(🔯)对工作压(🕗)力。
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