剧情介绍
在(🏚)三九时节，人们要注意保护自己的健(🎰)康，避免受(🐜)寒感冒。可以通过适当的锻(🌗)炼(🌦)、保持(🌅)室内通风和适度的(📠)饮食来增强身(🔴)体的(🥅)抵抗力。也是一些传(🌏)统中医养生的好(😻)时机，如食用一些具有温(🔤)补作用的食材，如(🦉)生姜、红枣等。
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