中医认为秋(🛠)季是肺脏的旺季，可以通过中医调(🧞)理(😁)来增强肺(💌)部(💗)功(👌)能(🛍)。可以选择一些适合秋(🥟)季(🍗)的中药材，如黄芪、(✨)百合、(😠)杏仁等，可(🧡)以煮汤或煮粥食用。黄芪具有益(🌇)气补虚的作用，可以增强免疫力。百合具有清热润肺的作用(💜)，可以(🐢)缓解秋季干燥的症状。杏仁具(🛁)有润肺(🐃)止咳的作用，可以缓解(📜)秋季咳嗽(🉑)的症(🎌)状。