大暑是中国二十四(🌡)节(🌊)气中的第十一个节气，通常出(✖)现在每(🌡)年(😶)的7月22日或23日。在这个(🎷)时节，气温高，天气炎热(📌)，人们容易出汗(😉)、口渴(🔗)和食欲不振。选择合适的食物来调理身体(📌)，对于保(👂)持健(👁)康非常(👲)重要。下面将为大家介绍一些(🏈)适合(🌄)大暑时节食用的食物，帮(❓)助(😄)大(⛔)家度过(🐖)这个炎热的夏天。