保持身心(❓)健(☝)康(😇)对于解脱被鬼(🛀)附身非常(🚏)重要。通过良好的饮(🕺)食、充足的睡眠和适度的锻炼来维持身(💈)体(🚜)健康(🚯)。进(👁)行放松和压力(🛹)缓解的活动，如按摩、温泉浴或阅读等，有助于保持心理健康(💴)。身心健(🍶)康(🥋)的状态(🥕)可以(😮)增强你的抵抗力，帮(😡)助你更好地应对被鬼附身的困境。