立冬是人们(🎾)生活中的重要节点，它(🥀)代表着时间的(🍺)流(🎓)转。立冬后，白天逐渐变(🔣)短，夜(🥎)晚(🚩)变长，人们的作息时间也会随之改变。人们(🔁)开始早(🍻)睡早(🆕)起，充(😸)分利用白天的时间，适(🎭)应冬季的(🐨)生活规律。