夏季是一(🍓)年中(🤭)最炎热(🍀)的季(🔮)节，高温天气给(💕)人(📒)们的身(🔄)体带来了很大的负(🚶)担。为了保持健康，我们需要注意饮食，选择适合夏(🥅)天(🔔)的(🏳)食物来清凉(🚲)降温。而伏天，即立秋(🙍)前后的(⛱)一段时间，更是炎热难(🖍)耐。那么，伏天吃什么对身(🆙)体好呢？本文(🍸)将为您介绍伏天饮食(🌮)指南，让您度过一个清(🥜)凉舒适的夏季。