今伏之日(🦃)被认为是一(⚡)年(🛄)中(🏎)能量最(👮)为强大的一天。据传说，今伏之日的能量(🚧)可以帮助人们排(🥥)除体内的疲劳(🚩)和阻塞，恢复活(🍭)力和健康。许(🏵)多人会选择在这一(😾)天(🐿)进行修身(❗)养性的活动(♋)，比如冥想、瑜伽或者(♿)参观寺(🦂)庙。他们相(💳)信，在今伏(🐤)之日接受自然界的能量洗礼(🚀)，可以获得身心灵的平衡和提升。