修行是(🚉)一种通过实践和体验(🥄)来提升自我和改善(🧓)内心状态的(🆕)过程。它可(🚡)以包括身体、心(🚼)灵和精神层面的修(🐓)炼(🌷)，旨在培养智慧、慈悲和内在(🛳)的(🛍)平静。修行(🏡)不仅仅是一种宗教或哲学的概念，它是(🤡)每个人(📯)都(🏸)可以追求的一(🙃)种生活方式。