除了丰富的营养成分，凤(❕)眼果还具(📪)有多种功效。它具(🖕)有抗(🙎)氧化(😦)作用，能够帮助清除(🙉)体内的自由基，减缓细胞老化的速度，预防慢性疾病的(🐏)发生。凤眼果还具有降血压(💄)的作用，能够帮(🕔)助控(🏖)制高血压，减(🔇)少心血管疾病(🚱)的风险。凤(🤨)眼果(📇)还(🍣)具有抗炎和镇静作(🕒)用，能够缓解炎症和焦虑，改善(🛡)睡眠质量(🀄)。