春分时节还是海鲜的旺季(🚘)。海鲜是春分美食盛宴中的(🔇)一大亮点。鱼、虾、蟹等海(📿)鲜富(🚮)含(🐆)蛋白(📌)质和不饱和(♏)脂肪酸(🏘)，有助于(🗯)补充身体所需的营养物质，提高身体的免疫力。海鲜中的锌元素(🔢)也有(🗿)助于提高免疫(🥑)力，预防感冒和其他疾病的发生(🐀)。