凤眼(👃)果富含(🥗)多种维生素和矿物质，尤其是维生素C和钾。维生(🐴)素C是一种强效的抗氧化(🍑)剂，能够帮助提高免疫系统功能，促进胶(🍃)原蛋白(🤶)的合成(🍪)，使(🍳)皮(♿)肤(🖊)更加紧致和有弹性。维生素C还能够帮助减轻疲劳感，增(🎈)强(🚟)体(🤩)力(🅰)和抵(⭐)抗力。钾(🤶)是一种(♓)重要的矿物质，能够维持心脏和肌肉的(🔃)正常功能，平衡体(🌔)内的电解质，调节血压和心率。