导演:德斯汀·克里顿,刘玉玲主演:乔纳森·莱斯·梅耶斯,洛奇林·莫罗,伊利斯·莱韦斯克,安尼塔·布朗,布拉德利·斯泰克尔,加里·切克,Rachelle Goulding,米拉·琼斯,Andre Tricoteux,特雷佐·马霍洛
补充水分(🐋)也(💶)是伏天饮食的重要原则之一。夏季天(🐦)气炎热,人们容易(🥏)出汗,身(🎉)体的水(🐨)分流失(🍣)较(🤓)快,因此我(🃏)们需(😴)要多喝水来补充水分。一些富含(🛴)水(🆕)分的食物也可以帮助我们补(❇)充水分(🧐)。比如,西瓜、哈密瓜、(📒)柚子等水(🔫)果都是夏季的水(🤡)果,不仅可以解渴,还(✈)富含维生素和矿物(🆘)质。椰子水(🈲)、绿豆汤等清凉饮品也是夏季的首选,可以帮助我(🍵)们降温解暑。