立春之后的一段时间，人们(🐸)还可以选择一些合适的户外活动(♟)来锻炼身体。春季的阳光明(🤛)媚，气候(👌)宜人，适合(🖇)进行一些户外运动，如晨跑、(🌗)太极拳等。这些活动可以增强身体(🔫)的免疫力，提高身体素(🥁)质，同时(🕗)也能(❄)够增加心(🥞)情(🤨)愉(⌛)悦，缓解压(🛁)力。