入伏的时候，气温高，食(💵)物容易变(🦄)质，容易引起(🏼)食物(👲)中毒。注意食物(🌼)卫生非常重(📆)要。在选择(🍚)食材的时候(⛎)，要选择新(🏁)鲜(🌸)的食材(😟)，避免食用过期或变质的食物。在烹饪的过程中，要注意食(🧣)物的熟(🔸)透(🌄)程度，避免生食或半生食，以免引起食(🧢)物中(⛺)毒。