在立冬这一天(🏞)，很多地方也有食(🤮)用鸡汤的习(📚)俗(⛑)。鸡汤以鸡肉(❔)为主(🍸)料，搭配姜蒜等调料炖煮(🌞)而成。鸡肉富含蛋白质和营养物(🗿)质，能(🔎)够提供(🥋)丰富的热量，有助于御寒(📘)保(🧀)暖。