立春之(👢)后的一段时间，人们还可以选择一(⌛)些合适的户外(🖐)活(👡)动来锻炼身(🥘)体(🧙)。春季(🈸)的阳光明媚，气候宜人，适合(🐑)进(🚤)行一些户外运动，如晨跑(😢)、太(💀)极拳等。这些活动可以(🀄)增强身体的免疫(🈶)力，提高身体素(🥄)质，同时也能够增(😸)加心情愉悦，缓解压力。