人际(🐦)关系的复杂性也是导致不胜负荷(🈲)的一个重要原因。与(👋)家人、朋友、同事(💦)之间的矛盾和纷争(🍊)，使人们感到沉重的心理(🥈)负担。长期(🎙)处于人际关系(🛏)的(🏜)挣(🚢)扎中，人们(🐖)不仅身心(🤠)疲惫，还可能(🐶)产生抑郁、焦虑等心理问(🤓)题。